9月に入って急に秋らしい気候になってきましたね。グルメマラソンまであと三ヶ月なので、そろそろ体づくりをせねばと、4ヶ月ぶりに10km朝ラン再開しました! 5時半から1時間程度走りましたが、景色と空気がほんとに綺麗! ものすごくブランクが空いてしまっ…
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